Materiały na temat stanów post-COVID i innych stanów poinfekcyjnych
Regularnie zwracamy się do C-support z prośbą o udostępnienie innym pacjentom książek, wierszy, podcastów i innych materiałów stworzonych przez pacjentów. Nie robimy tego, ponieważ nie chcemy wprowadzać rozróżnienia pomiędzy różnymi materiałami. Przygotowaliśmy dla Państwa przegląd materiałów, do których odsyłaliśmy dotychczas. A więc to jest dla pacjentów przez pacjentów.
Anne Vroegindeweij – Książka „The Behind – O zapomnianej pandemii długiego Covid”
Zapisano tu nie tylko osobiste przeżycia Anny. Wykorzystuje także badania (naukowe), aby pokazać, czym naprawdę jest ta choroba i jak jej zdaniem polityka i opieka zdrowotna mogłyby/powinny lepiej na nią zareagować.
Annemieke Ebus-Vermeer – Książka „Superszybkie wprowadzenie do podejścia umysł-ciało”
Annemieke wyzdrowiała z długiego Covid-2022 w 5 r., kiedy odkryła filozofię ciało-umysł. Napisała książeczkę w formacie AXNUMX zawierającą zwięzłe informacje na temat ciała umysłu, przeplataną wierszami i ilustracjami oraz uzupełnioną historiami sukcesu. Tutaj możesz przeczytać, jak ludzie wracają do zdrowia lub wyzdrowieli po długotrwałych dolegliwościach (takich jak długotrwała choroba covid) dzięki mindbody.
Brenda van Ruitenbeek – Książka „Wdech, wydech – Niewidzialna walka o życie z długim koronawirusem”
Książka oferuje intymne spojrzenie na osobistą podróż z... Długi COVID i jest hołdem dla odporności wszystkich, którzy codziennie zmagają się z tą złożoną chorobą. W książce znajdują się także wskazówki i spostrzeżenia w formie praktycznych spostrzeżeń i strategii mających na celu złagodzenie codziennych zmagań, których sama Brenda doświadczyła w procesie zdrowienia.
Devarra Janssen – Książka „Co do cholery”
Historie i refleksje zaczerpnięte bezpośrednio z życia pacjentów cierpiących na przewlekłą chorobę związaną z gorączką Q. Podsumowując, udało się stworzyć serię felietonów utrzymanych w stonowanym i szczerym tonie, pomimo smutku i bólu, z którymi musi zmierzyć się autor.
Eva Meijer – Książka „Wariacje na temat obecności”
Powtarzanie, powtarzanie. W wierszu Variations on Presence Eva Meijer uchwyciła prozą życie chorej osoby. W przypadku długiego COVID-19 zmieniasz się z osoby w roślinę, w dywan, w słowo. Gdy siedzisz na kanapie, czas płynie w kółko, ale nie do przodu. Osoba chora zostaje zapomniana, życie na zewnątrz toczy się dalej. Ale „ja” nadal istnieje – pytanie tylko, jak.
Gerben G. van Dijk – film o skutkach straty w PAIS
Długotrwałe choroby zmuszają pacjentów z PAIS do drastycznego wycofania się. Dążą do powrotu do zdrowia małymi, ostrożnymi krokami, jednocześnie ucząc się radzić sobie ze stratą. Ten dokument śledzi osobistą podróż przez utratę zdrowia, pracy i tożsamości. Gerben van Dijk pokazuje, jak żałoba i adaptacja są nieodłączną częścią życia z długotrwałą chorobą.
Jorieke Klein-van Hall – Książka „Toleruj w zaufaniu”
W tej książce młoda dwudziestokilkuletnia kobieta otwarcie pisze o swojej walce z chorobą, która odbiera jej niemal wszystko, co kochała robić. Stopniowo musi szukać nowych perspektyw, aby nadać sens swojej wierze i swojemu życiu. Sprawia, że stajesz się częścią wydarzeń, myśli i własnych piosenek, których można słuchać za pomocą kodów QR.
Julia Stoevelaar – Zestaw kart do rozmów obrazowych
Beeldpraat to zestaw kart z rysunkami niewidocznych niepełnosprawności. Zestaw składa się z ponad 70 kart w pięciu kategoriach. Misją Beeldpraat jest pomaganie osobom z niewidoczną niepełnosprawnością oraz ich opiekunom i bliskim w zrozumieniu i wyjaśnieniu ich skarg.
Liesbeth Imbens - Książka 'Do przycisków – Cenne życie z Długim Covidem”
Kiedy okazuje się, że z dnia na dzień jej energia spadła o połowę i nie wraca, rozpoczyna się walka o powrót do zdrowia. Czasami jednak pomoc przychodzi z nieoczekiwanego źródła. Trzymając ręce w ziemi w swoim ogrodzie przy Stowarzyszeniu Ogrodników Warzywnych De Heikant w Malden, dochodzi do spostrzeżeń, które nadają jej życiu nowy kierunek.
Lisette Elskamp – Podcast o długotrwałej walce z długim koronawirusem i jej drodze do powrotu do zdrowia
Opowieść o samodzielnie opracowanym, dogłębnym, holistycznym podejściu, które obejmuje również praktyczne kroki dla osób, które zmagają się z chronicznymi dolegliwościami i szukają sposobów na odzyskanie życia. Skoncentrowany na ośmiu filarach zdrowia.
Marjan van Herk-Hofstede – Książka „Wyglądasz zdrowo Long Covid: wirus obezwładniony fizycznie i poznawczo”
Oprócz jasnych informacji na temat stanu zdrowia, opieki paramedycznej i badań, książka zawiera spojrzenie wstecz na pandemię korony i osobistą historię Marjana, która podkreśla wpływ długiego Covid-19 na życie codzienne i trudną rzeczywistość życia.
Margreet Keus – e-podręcznik „Mocne rozmowy z lekarzami i menedżerami w firmie w okresie choroby i rekonwalescencji”
Zeszyt ćwiczeń, będący praktycznym i przystępnym narzędziem, składa się z siedmiu modułów, z jasnymi wyjaśnieniami praw i obowiązków, ćwiczeniami kreatywnymi, pytaniami do refleksji i praktycznymi przykładami zdań, ćwiczeniami relaksacyjnymi oraz objaśnieniem procedury. Może on pomóc Ci jako pracownikowi w prowadzeniu konstruktywnych rozmów, dzięki czemu poczujesz się wysłuchany i wspierany, a także przejmiesz kontrolę nad własnym procesem.
Mielbuddy – strona internetowa i aplikacja o wartości jedzenia
Bezpłatna, niekomercyjna aplikacja stworzona przez Hidde i Miel, pacjentów po COVID-19, która pomaga w zdrowym odżywianiu w dni, gdy brakuje energii. Chodzi o przejęcie kontroli nad czymś konkretnym, co możesz zrobić samodzielnie. Informacje oparte są na praktyce i poparte informacjami z nutritionfacts.org, które doprowadziły do przejścia na dietę roślinną i nieprzetworzoną.
Nicole Beerda i Nicole van Leeuwen – Książka „Kukułka, wirus, mama i ja”
Życie zmienia się drastycznie, gdy masz Long Covid, ale jak to jest w przypadku dzieci, których rodzic jest dotknięty chorobą? W książce „A Cuckoo, a Virus, Mom and Me” Nicole Beerda, dotknięta chorobą Long Covid, oraz jej syn i ilustrator Luuk van Putten, z pomocą Joke van Leeuwen, wspominają tę sytuację. Daje młodemu czytelnikowi wskazówki, jak sobie radzić z tą chorobą, ze zmniejszoną energią i nadmiernym pobudzeniem rodzica, ale także z własnymi reakcjami i emocjami.
Nick Beens – Gra pamięciowa RUIS
Pamięć szumów w zabawny sposób symuluje uczucie mgły mózgowej. Karty z różnymi wzorami szumów, inspirowane naszymi własnymi skanami MRI, wyglądają tak podobnie, że „proste” rozwiązanie nagle okazuje się bardzo trudne. Normalne czynności, takie jak koncentracja, pamięć, śledzenie rozmowy lub zapamiętywanie rzeczy, nagle stają się bardzo skomplikowane.
Nienke Feberwee – Książka i zeszyt ćwiczeń „Emocja jako lekarstwo”"
Nienke jest fizjoterapeutką i opracowała własną metodę leczenia niezrozumianych, chronicznych dolegliwości fizycznych. Sama opublikowała książkę na temat swojej wizji i opracowała dodatkowy zeszyt ćwiczeń. Podejście to opiera się na fakcie, że stłumiona emocja może wyrazić się fizycznie.
Klinika po Covidzie w Oksfordzie – Książka „Poradnik samopomocy na długi czas po Covidzie”
Informacje naukowe i praktyczne wskazówki dotyczące długotrwałych dolegliwości po koronie, napisane przez ekspertów kliniki post-covidowej w Oksfordzie i pacjentów z długotrwałą covidem. Zawiera praktyczne porady, jak sobie radzić z dolegliwościami, takimi jak zmęczenie, duszność, ból głowy, a nawet depresja.
Sabine Tjon Pian Gi – Zbiór poezji „Nadal jesteś tutaj”
W okresie, gdy nie spała 22 godziny na dobę, walcząc o przetrwanie, pisanie było jej jedynym sposobem na przetrwanie. Dzięki nadziei i wsparciu przyjaciół, rodziny i bliskich, ostatecznie przerodziło się to w piękny zbiór poezji z nutą humoru, wyrażający uznanie i akceptację dla osób przewlekle chorych.
Biuro Pisarza KopRolls - Felietony „Zespół post-COVID: rozpowszechniaj informacje”
Artykuły o objawach poCOVIDowych i ich skutkach.
Yvette Buitenhuis – Zeszyt ćwiczeń „POWRÓT do SIEBIE – Życie z długim Covidem”
28 ćwiczeń, aby ponownie połączyć się ze sobą. Zrelaksuj się dzięki wizualizacjom online, trenuj koncentrację w labiryncie, obserwuj swój oddech, bądź swoim własnym trenerem, spójrz na świat z nowej perspektywy, odkryj swoje zalety i odkryj, że wciąż się liczysz.
