Praca i długi Covid

Jeśli po zakażeniu koronowym odczuwasz długotrwałe dolegliwości, nazywa się to długotrwałym zakażeniem koronawirusem lub post-COVID. Ma to konsekwencje dla Twojej pracy. Można pracować mniej lub wcale. Po zgłoszeniu choroby odwiedzasz różnych świadczeniodawców, np. specjalistę, fizjoterapeutę czy terapeutę zajęciowego. Będziesz także musiał uporać się z przepisami, których prawdopodobnie nie znasz. Twoje życie zostaje wywrócone do góry nogami, a to wymaga energii. Energia, której faktycznie potrzebujesz, aby wrócić do pracy.

Doradca ds. opieki pooperacyjnej Rianne Hermanns wyjaśnia, jak możesz lepiej sobie poradzić w tej sytuacji.

Chcesz wrócić do pracy. Tęsknisz za kolegami i chcesz wrócić do robienia tego, co kochałeś. Praca zapewnia również niezbędną rozrywkę, dzięki czemu mniej myślisz o swoich skargach. Po zasięgnięciu porady lekarza zakładowego powinieneś sporządzić plan w porozumieniu z pracodawcą plan działania NA. Określa, co jest potrzebne, aby móc wrócić do pracy. Jako osoba prowadząca działalność na własny rachunek omówisz tę kwestię ze swoim lekarzem ubezpieczeniowym, jeśli jesteś ubezpieczony w tym zakresie. Lekarz udzieli pacjentowi porad zwłaszcza dotyczących odporności.

W planie działania ustalacie cel, jakim jest reintegracja, oraz działania, które najlepiej pozwolą to osiągnąć. Rejestrujesz także, jakie zmiany są konieczne w Twojej pracy lub miejscu pracy. Na przykład zgadzasz się pracować kilka godzin dziennie, w cichym miejscu pracy, gdzie nie ma zbyt wielu czynników rozpraszających. Jeśli wznowienie pracy nie jest jeszcze możliwe, ustalcie, w jaki sposób będziecie ze sobą kontaktować w okresie choroby.

Samozatrudniony

Przedsiębiorcy i osoby samozatrudnione, zgłaszające długotrwałe skargi, natychmiast konfrontują się z konsekwencjami finansowymi. Powód, dla którego wiele osób inwestuje głównie w pozostanie w pracy. Oznacza to, że rekonwalescencja trwa dłużej. Doradczyni ds. opieki Diana ter Mull udziela wskazówek, jak radzić sobie z chorobą i pracą. Poszukaj pomocy, aby opanować złożoność swojej sytuacji.

Teraz, gdy chorujesz już dłużej, musisz prowadzić wszelkiego rodzaju rozmowy o pracy. Z pracodawcą lub klientem(-ami), współpracownikami, lekarzem zakładowym lub lekarzem ubezpieczeniowym. Te rozmowy są dla Ciebie ważne. Dlatego dobrze je przygotuj i zabierz kogoś ze sobą. Razem słyszycie i pamiętacie więcej niż sami. Podziel się tym, co czujesz i co możesz, a czego nie możesz zrobić. I że to się zmienia z dnia na dzień. Nie udawaj, że jesteś lepszy, niż się czujesz.

Poniższe filmy wyjaśniają, jak rozmawiać o pracy i jak przebiega rozmowa z lekarzem zakładowym.

Aby dać dobry obraz tego, jak sobie radzisz, napisz codzienną historię. Tutaj bardzo precyzyjnie wskazujesz, jak mijają Twoje dni. Zapisujesz, co możesz, a czego nie możesz zrobić i ile energii Cię to kosztuje. W rozmowach o pracy wykorzystujesz codzienną historię. Zapewnia lepsze zrozumienie Twojej sytuacji i pomaga w procesie reintegracji, dzięki czemu możesz wznowić pracę.

Aby móc wznowić pracę, chcesz popracować nad powrotem do zdrowia. Ponieważ objawy długiego wirusa Covid-19 są nieregularne i różnią się w zależności od osoby, nie zawsze jest to łatwe. Wymaga dostosowania. Pomoże Ci w tym lekarz zakładowy lub lekarz ubezpieczeniowy.

Z powodu Twoich skarg Twoja energia jest ograniczona, a rekonwalescencja wymaga dużej ilości energii. Lekarz zakładowy Ernst Jurgens wyjaśnia, jaki jest czas rekonwalescencji i co możesz zrobić, aby wspomóc swój powrót do zdrowia.

Terapeuta zajęciowy Edith Brocken udziela wskazówek, jak radzić sobie z ograniczoną energią po powrocie do pracy. Zrób plan i zaangażuj swoje środowisko. Dokonuj mądrych wyborów dotyczących tego, gdzie wydasz swoją ograniczoną energię.

Jeśli z powodu skarg nie możesz pracować, otrzymasz wsparcie:

• Osoba prowadząca działalność na własny rachunek: przez własnego ubezpieczyciela na wypadek niezdolności do pracy
• Pracownicy: przez lekarza zakładowego lub służbę bezpieczeństwa i higieny pracy
• Pracownicy objęci świadczeniem WIA: przez pracodawcę i UWV
• Osoby poszukujące pracy posiadające świadczenie WIA: przez UWV
• Osoby poszukujące pracy objęte ustawą o zasiłkach chorobowych: przez UWV
• Osoby poszukujące pracy objęte Ustawą o partycypacji: przez Twoją gminę

Dodatkowy ekspert pracy lub ekspertyza medyczna

Czy oprócz tego wsparcia potrzebujesz dodatkowego specjalisty ds. pracy lub wiedzy medycznej? Następnie możesz zadzwonić do jednego z wielu firmy konsultingowe. Zapytaj swojego doradcę prawnego w swoim związku zawodowym, biurze prawnym lub ubezpieczycielu kosztów prawnych, z którymi firmami doradczymi możesz się skontaktować. C-support nie wykonuje samodzielnie takich ekspertyz. Jednak Twój doradca ds. opieki posprzedażowej może pomóc Ci znaleźć właściwą ścieżkę.

Jeżeli chorujesz przez dłuższy okres czasu, zazwyczaj co sześć tygodni będziesz kontaktować się z lekarzem zakładowym. Razem zastanowicie się krok po kroku, co jest możliwe, aby wznowić pracę. Czy rozmowy z lekarzem zakładowym lub ubezpieczeniowym, pracodawcą lub współpracownikami są trudne? Czy spotykasz się z nieporozumieniami lub jesteś pod presją? Skontaktuj się ze swoim doradcą ds. opieki posprzedażnej, aby uzyskać pomoc.

więcej informacji

Więcej filmów i animacji na temat pracy, dochodów i długiego COVID można znaleźć w Przyborniku „Praca i długi COVID”. Korzystanie ze wszystkich materiałów jest bezpłatne.